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ダイエットする女性にとって、スタイルと体調の両立など、悩みごとが多くて大変ですよね。
コアスリマーは、ダイエット女子の口コミで「ダイエット効果がスゴイ！」と評判が広がっているHMBサプリです。
今回はコアスリマーの口コミや効果・評判などについて解説します。
コアスリマーとは
コアスリマーは7種のダイエットサポート成分と6種の美容効果サポート成分を含んだ女性向けダイエットサプリメントです。また、HMBサプリとも言われとも言われており、筋肉をつけながらキレイに痩せる効果が期待できます。
男性用サプリメントにあるダイエット成分に加え、美容にもいい成分があるのが特徴です。
様々な有名人もダイエットサプリメントとしてオススメしており、ダイエットに励む女性はもちろん、トレーニングに励む腹筋女子の間でも話題になっています。
コアスリマーの運営会社について
コアスリマーは株式会社orkisから販売されています。
orkisはコンブチャや麹を使った美容サプリメント「KOMBUCHA生サプリメント」「SUPER KOSO PLUS」や、ダイエットサプリメントとして30万袋を売り上げた「B.B.B」をプロデュースしています。
コアスリマーってどんな効果があるの？
コアスリマーがダイエットと美容にいい成分を含んだサプリメントであることは先ほどもお伝えしましたね。
ここからは、そんな栄養の中でも特に量が多く、効果が高い成分を紹介していきます！
HMB
コアスリマーには1日（4錠）あたりHMBが2000mg含まれています。
HMBには筋肉の回復促進、脂肪燃焼の効果があります。
でも、そもそもHMBってどういう栄養なのか知りたいですよね？
HMBはロイシンというアミノ酸が形を変えた成分です。アミノ酸はたんぱく質が分解された成分なので、HMBは肉や魚などにも含まれている、身近な栄養ともいえます。
ダイエットのために食事を制限するときの問題として、脂肪が落ちるのと一緒に筋肉が落ちてしまうことが多いです。
体重は落ちたけど、ガリガリでメリハリのない体になっちゃった・・・なんてことになってしまいがちです。
たくさん食べてその分いっぱい運動するのが良いとは聞きますけど、運動する時間を作るのも大変ですよね。
とくに、体作りにはたんぱく質が重要ですが、食の細い女性は食べるのが苦痛になってしまうことも多いものです。
そこで、コアスリマーでHMBという形で筋肉の栄養を摂ることによって、筋肉を残しつつダイエットすることができます。
HMBを摂ることで、ふつうなら筋肉が落ちてしまう時でも筋肉を維持でき、普段の生活の時でも基礎代謝が上がる「痩せ体質」になる効果が期待できます。
でも、「HMBがお肉や魚でとれる栄養なら、わざわざサプリメントでとる必要なんてないんじゃないの？」と思う方もいるかもしれません。
たしかに、ヒトの体には、たんぱく質からアミノ酸、アミノ酸（ロイシン）からHMBへと分解する能力があります。
しかし、食事からロイシンを摂取した場合、ロイシンからHMBへ変換される割合は5％と、変換効率がとても悪いです。
コアスリマーに含まれるHMB2000mgを摂ろうとしたら、プロテインを30杯飲まなければならないほどの差があります。
そのため、コアスリマーで直接HMBを摂ることで効率のよい栄養補給ができます。
クレアチン
コアスリマーには筋肉を動かすときに使うエネルギー「クレアチン」も入っています。
クレアチンは重いものを持ち上げたり、全力で走るような瞬発力を発揮するときに必要な栄養です。
運動前にコアスリマーを飲めばクレアチンの効果でパフォーマンスが上がり、エネルギッシュな運動ができる効果があります。
EAA
EAAは人体で生み出すことの出来ない9種類の必須アミノ酸のことなのですが、このEAAもコアスリマーに入っている成分です。
アミノ酸というとBCAAの方が耳にすることが多いかもしれませんね。
実はBCAAも含めて、人が外部（食事）から摂ることでしか補うことのできないアミノ酸のことを必須アミノ酸と呼びます。
HMBと一緒に摂ることで、筋肉の維持を助けてくれるだけでなく、運動のエネルギー源になったり、集中力を上げてくれたりして運動効果を高めてくれます。
EMR
コアスリマーにはEMRというポリフェノールも含まれています。ポリフェノールは抗酸化作用をもち、体を若々しく保つのに有効な成分です。
また、EMRには他のポリフェノールにはない筋力アップ効果があることが分かっています。EMRはまさに運動向きのポリフェノールといえますね。
ダイエット効果もアリ
コアスリマーには、この他にもダイエットに効果のある成分が多く入っています。
クエン酸は運動の持久力を上げてくれますし、アルギニンは成長ホルモンの分泌を活発にしたり、基礎代謝を上げてくれる効果があります。
コアスリマーには基礎代謝を上げる成分が入っているので、運動しない日も続けて飲むことで、日常的に脂肪が燃える体質が手に入るんです！
美容効果も
コアスリマーに含まれる酵素は美容にもいいんです。
酵素がないと食べ物の栄養をエネルギーに変えられず脂肪になってしまう「メタボ体質」になってしまいます。
上手く吸収できなかったエネルギーが脂肪になったりニキビになったりするのは嫌ですよね・・・。
でも、コアスリマーを飲むことで酵素が胃腸で働いて、食べ物の消化・分解能力があがります。
胃腸が健康になればエネルギーを燃やしやすくなりますし、便秘もスッキリ解決できるので、お肌や顔色が良くなるのも実感できるでしょう。
コアスリマーの良い口コミ
では、コアスリマーを実際に使用した方の口コミを見ていきましょう。まずは飲んで効果を実感した方々の口コミです。
口コミ1:運動も継続して飲むと効果があった！
筋トレや運動をする女性にはダイエット以外にも、疲労回復や筋肉アップで嬉しい効果があるという口コミがあります。
何も飲まないよりも効果あり！
コアスリマーにはHMBのほか、雑穀由来の酵素も含まれています。
これまで酵素サプリを試したことのない方ほど、痩せ体質へ変わる効果を実感しやすいことが口コミでわかりますね。
口コミ2:肌がキレイになった！
HMBサプリメントは数多くありますが、酵素などの美容成分も一緒に摂れるものはなかなかありません。
ダイエットのためにコアスリマーを使ったらお肌が良くなった！という嬉しい口コミは、特に女性に見られます。
口コミ3:飲むのが苦じゃない！
サプリメントには苦いものや、大きくて飲み込みにくいものもありますが、コアスリマーは小粒で飲みやすい味です。
飲むのが苦手な方でも問題ないという口コミが集まっています。
コアスリマーは痩せない？悪い口コミ
続いては、コアスリマーを飲んでも痩せなかった、効果を感じられなかったという口コミを見てみましょう。
口コミ1:ちょっと試したけど痩せない・・・
コアスリマーを飲んでも痩せないと感じた口コミも、中にはあります。
ただし、そういった方の特徴として、まだそれなりの期間を使っていないことが多く、効果を実感する前に辞めています。
サプリメントには人それぞれ相性がありますが、最大3ヶ月ほど続けると良いでしょう。
良い口コミの感想も踏まえると、やはり運動も含めてコアスリマーも飲むと効果を感じられそうです。
口コミ2:20日くらい飲んだけど微妙
こちらの方も、コアスリマーを飲み続けたけど効果が感じられなかったようですね。
返金期間を過ぎてしまうのを嫌がるというのもわかりますが、効果を見極めたいなら、やはりある程度のスパンで飲み続けることをおすすめします。
口コミ3:筋肉がつくのは実感できないかも
コアな筋トレ女子にはダイエット効果よりも筋肉アップ目的で購入している方もいるようです。
HMBは筋肉を「減らさない」効果が表れやすいので、筋肉を付けたい！という方には少し不満な口コミもあるようです。
筋肉を付けるのであれば、プロテインも併用することをおすすめします。
コアスリマーの飲み方・タイミング
コアスリマーは1日4～8錠の摂取をしばらく続けることで効果が期待できるHMBサプリです。
自然由来の材料を使っていますし、8錠より多く飲んでも害はありません。
ただし、一度にたくさん飲むよりも日に2～3回に分けた方が、脂肪燃焼効果が続くので、多く飲む場合はこまめに飲むようにすると良いでしょう。
飲むタイミング
コアスリマーは基本的にいつ飲めば良いのかという点において、決まったタイミングはありません。
ただし運動前に飲むことで、脂肪燃焼やパフォーマンスアップにより高い効果があります。
また、朝や外出前に飲むことで一日の基礎代謝が向上するので、運動しない日でも欠かさず飲むようにしましょう。
一緒に飲むべきもの
コアスリマーは、脂肪燃焼効果を促進する飲み物・食べ物と組み合わせることでより効果が高まります。
例えば、ブラックコーヒーに含まれるカフェインは、集中力アップ、脂肪燃焼作用があります。運動前に一緒に飲むことで、より効率的なダイエットができるでしょう。
運動後はたんぱく質多めの食事を摂ることで、筋肉を増やして痩せ体質の体に変わることができます。
また、筋トレで激しく体を動かした後は、炭水化物を食べるのも重要です。
筋肉が疲労している時に摂った炭水化物は、適度な量であれば筋肉の回復に使われるので太る心配がありません。しっかり食べて健康的な体を作っていきましょう。
一緒に飲んではいけないもの
基本的に、コアスリマーと一緒に飲んではいけないものはありません。サプリなので、飲み方もそうですが、とりわけ一緒に飲んではいけないものというのはありません。
ですが、油ものは消化を遅らせる作用があるため、コアスリマーの効果を遅らせてしまいます。
コアスリマーで運動のパフォーマンスを上げたい場合はオイリーな食べ物・飲み物は避けるようにしましょう。
コアスリマーの副作用はある・・？安全？
コアスリマーは自然由来の材料で作られていますし、GMPという品質規準を満たした国内の向上で作られているので、安全性が高いサプリです。
HMBは肉や魚に含まれるアミノ酸（ロイシン）由来の成分だということはこれまでお伝えした通りです。
他にも、コアスリマーには雑穀・麹由来の酵母菌、乳酸菌、コエンザイムQ10など、体にいい成分が多く含まれています。
一度に一袋飲むようなことをすれば別として、通常の摂取量（4～8錠）の範囲であれば、副作用の心配はしないで大丈夫です。
コアスリマーの料金・価格
これだけ人気になっているコアスリマーですが、気になるのはやはり料金です。
コアスリマーはネット通販での販売がメインですが、Amazonや楽天などで購入するのと、コアスリマーの公式サイトで購入するのとでは大きな差があります
ここからは、通販サイトごとの価格やキャンペーンについて紹介していきます！
通常価格
公式通販で通常価格は1袋6,630円（送料600円）です。
HMBサプリメントはここ数年で出てきた新しいサプリメントなので、多少高めになってしまうのは仕方ないかもです。
けど、通常価格のままだとダイエット以外も楽しみたい女性にとっては買うのをためらってしまう価格かもしれません。
キャンペーン
そんな女性のために、現在公式サイトでは二つのキャンペーンが用意されています。
| コース名 | 購入個数 | 初回料金 | 2回目以降 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| スタイルアップ体験コース | 毎月1袋 | 500円 | 4970円 | 毎月300名限定 4ヶ月以上の購入必須 |
| 集中スリムアップコース | 毎月2袋 | 500円 | 8,450円（一袋4,225円） | 毎月300名限定 返金制度あり 4ヶ月以上の購入必須 |
なんと、どちらのコースでもたった500円で人気サプリを買えちゃいます！
しかも、集中スリムアップコースでは二つで500円なので、通常価格の約93％引きの値段で買える計算です。
これなら多めにサプリを飲んでダイエットをガンガン進められちゃいますね！
定期購入の申し込みも同時に行われるので、解約するのは4回購入してからになります。
ですが、サプリメントの効果が出始めるのは個人差もあり、ハッキリと効果を実感できるのは使い始めてから3～4ヶ月ほどたったころです。
それを考えると、定期購入でしっかり飲み続ける習慣があったほうがダイエットの成功にもプラスとも考えられます。
定期購入なら2回目以降の購入も割引されるので続けやすいですね。
コアスリマーはどこで買うべき？Amazonや楽天と比較！
コアスリマーは他の通販サイトでも販売されています。
こう見ると公式サイトよりもAmazon・楽天が良いと感じるかもしれませんが、初回の大幅な値下げなどのキャンペーンがあるので、公式サイトでの購入が大幅にお得です。
| 販売サイト | 購入価格 |
|---|---|
| Amazon | 7,120円（送料無料） |
| Yahooショッピング | 7,380円（送料無料） |
今のところ公式通販以外での販売はあまり多くなく、調査時点では楽天でも見られません。
さらに公式サイトでの購入の方がコースも多く、バリエーションがあります。
他のサイトで少しポイントが付くとしても、割引価格で買うほうがコストパフォーマンスはいいので、買うなら公式サイト一択ですね！
よくあるコアスリマーの質問
最後に、コアスリマーについて、問い合わせの多い質問についてまとめてみました。
怪しいと思うのですが、安全性は大丈夫ですか？
コアスリマーの運営会社は他のサプリも数多く提供しているので、まず怪しいという点においては問題ないでしょう。
また、コアスリマーは厚生労働大臣が定めた品質管理基準を満たしている工場で品質管理が行われています。
こうした健康食品について気になる安全性に関しても、問題ないでしょう。
返金保証はある？
集中スリムアップコースでコアスリマーを購入した場合のみ、購入から30日間の返金保証制度があります。
返金の条件として「購入日から30日以内であり、20日以上の使用をして効果を実感できなかった場合」となります。
返金の申請はorkis公式サイトにある返金用の書式を使い、FAXで申請しましょう。
また、返金手続には「商品（開封済み可）」「お買い上げ明細書」の二点が必要なので無くさないように気を付けましょう。
解約はできる？
いずれの購入方法でも、解約はいつでもできますが、集中スリムアップコース、スタイルアップ体験コースでの購入の場合は注意が必要です。
上の2つのコース購入では4ヶ月間の購入を前提として購入価格が割り引かれています。
もし4ヶ月を待たずに解約する場合は、定期コースから通常価格コースへ変更した上での解約になります。
つまり、これまで割引価格で購入した金額と、通常価格の差額を支払ってから解約することになってしまうのです。
返金保証があるコースでも、購入から30日以降に解約すると差額を支払うことになってしまうので、最初にしっかりコアスリマーを飲んで効果を見極めましょう。
宣伝内容に嘘はない？
コアスリマーの宣伝内容に嘘はないのか気にしている口コミもあるようです。
健康用品には嘘や誇大広告が書いており、問題になることがあります。実績が無い運営会社が商品を提供していることがあるため、結果的に嘘を書いてしまうのでしょう。
コアスリマーを提供している会社は株式会社orkisです。
コアスリマーの他にもコンブチャという商品をはじめ、とても人気のあるものを多数開発・提供してきています。
業界でも実績があることから、嘘を記載している可能性は高く無いと考えられるのではないしょうか。
まとめ
コアスリマーはHMBをはじめとして、ダイエットと美容に効く成分がたっぷり入ったサプリです。
手軽に試せる購入方法もありますので、今度こそはダイエットを成功させたい！と思っている女性のかたは、ぜひコアスリマーを試してください！
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