HMB極ボディの口コミや効果を徹底解剖!嘘と真実とは・・・?

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HMB極ボディの口コミや効果・評判を徹底解剖!嘘はある?亀田愛用サプリを正しい飲み方付きで解説!

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筋トレの効果をアップさせるサプリメントとしてはプロテインがメジャーですが、最近ではHMBというサプリメントの人気も高まっています。

現在では数多くのHMBサプリメントが販売されており、どれを選択すべきか悩むところだと思います。

そこで今回は、HMBサプリメントの中でも最近注目を集めているHMB極ボディの口コミや効果について紹介していきます。

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HMB極ボディとは

HMB極ボディとは、インターネット専売のHMBサプリメントで、亀田興毅氏をメインキャラクターとして起用している点、そして金色のパッケージが目を引く商品です。

HMB極ボディ、一体どんなサプリメントなのでしょうか?

HMB極ボディの会社概要

HMB極ボディは、株式会社ライド社が製造販売しています。

以下、会社概要を示します。

店名 HMB極SHOP
会社名 株式会社ライド
住所 〒161-0034 東京都新宿区上落合1-27-6
電話番号 0120-973-899
メールアドレス kiwamishop@r-i-d.jp
営業時間 10:00〜18:00

HMB極ボディに期待できる効果とは?

HMB極ボディに期待できる効果としては、以下のようなものがあります。

まず、筋肉の合成促進効果。

筋肉は運動により刺激を受けることにより繊維が破壊されます。

この時に十分な栄養素と休養を与えることにより、効果的に筋肉を大きくすることが出来ます。

筋肉の材料となる栄養素の代表例はタンパク質ですが、HMBを摂取することによりこのタンパク質をうまく使うことができ、筋肉の成長を高める効果が期待できます。

あくまでも筋肉を作るようにシグナルを出すだけであり、土台となるトレーニングやタンパク質摂取は必須です。

HMB極ボディを単体で飲むだけで、トレーニングをしない、タンパク質を摂取しないというのであれば効果は期待できないので、この点は注意しましょう。

また、筋肉の分解をHMB極ボディ摂取することで抑制することが出来ます。

筋肉はアミノ酸で構成されていますが、体内のエネルギーがなくなると筋肉をアミノ酸に分解してしまいます。

HMB極ボディを摂取することで、筋肉の分解を遅らせることができ、鍛えた筋肉をしっかりと守ることが出来ます。

その他、HMB極ボディの摂取により、筋肉疲労の軽減効果も期待できます。

筋肉は運動で酷使することで疲労がたまり、それが筋肉痛や炎症の原因になります。

HMB極ボディを摂取することでこの筋肉疲労も軽減できるようになるので、日々トレーニングや運動をされる方におすすめです。

HMB極ボディの特徴

以下では、口コミでも評判なHMB極ボディの特徴について解説します。

HMB極ボディは、他のHMBサプリメントとはどの点が違うのでしょうか。

HMBの配合量が豊富!

まずは肝心のHMB配合量が多いというのが最初の特徴として挙げられます。

HMB極ボディのHMB配合量は3錠で2100㎎となっています。

メーカーによってはこれよりも多い錠数で1500㎎ほどしか摂取できないものもある中、しっかりとHMBを摂取できるというのはありがたいポイントで、口コミにもなっています。

HMBの吸収力が高い!

HMB極ボディは、豊富なHMB配合量に加え、その吸収力が高いという点も特徴・口コミになっています。

HMBの吸収を高めるために、アストラジンという成分が配合されています。

これは他社製品には入っていない成分であり、これがあることでHMBの吸収力が格段にアップします。

HMB配合量が2100㎎ですが、アストラジンが配合されることによって3000㎎以上を摂取したのと同等の効果を得ることが出来ます。

アミノ酸フルスコアが良い!

次に注目すべき点は、アミノ酸スコアです。

筋肉を作る上でアミノ酸は欠かせません。

また、筋肉以外でも人間の体はアミノ酸から構成されており、例えば髪の毛、爪、肌、骨、内臓などもアミノ酸から構成されています。

アミノ酸といえばBCAAを想起される方が多いと思いますが、BCAAはバリン・ロイシン・イソロイシンから構成されるいわゆる分岐鎖アミノ酸の事を言います。

このBCAAは必須アミノ酸に分類されますが、実は必須アミノ酸はこれだけではなく、このほかにも6種、系9種の必須アミノ酸が存在します。

HMB極ボディはこの必須アミノ酸をバランス良く配合しており、ボディメイクの際に効果が期待できます。

アミノ酸の配合量を数値化したアミノ酸スコアは満点の100となっており、HMB以外の成分も充実しています。

安全基準がしっかりしている無添加タブレット

サプリメントを使用する際には、安全性を気にされる方も多いと思います。

サプリメントによっては不純物や添加物を使用しているものもあり、これが健康に少なからず害をもたらすこともあります。

この点HMB極ボディは添加物・不純物ともに含まれていない無添加のタブレットとなっており、安心して摂取することが可能な点が口コミでも評判です。

放射線検査、農薬検査をクリアしている安全なサプリメントですので、継続して摂取することが可能です。

HMB極ボディの評判・口コミ大解剖

以下では、HMB極ボディに寄せられた評判や口コミを紹介していきます。

口コミ1:簡単に飲める

手軽に飲めるのが良いというコメントを多く目にします。

錠剤タイプですので味を感じることなく水ですんなり飲めるのが口コミでも評判です。

HMBの原末自体は臭くて苦いですが、錠剤にすることで飲みやすさを実現しています。

口コミ2:1ヶ月ほどで効果が出てきた

摂取して1カ月で効果を感じる人もいらっしゃるようです。

肉体の変化の他にも、トレーニングで扱う重量がアップしたという意見もあり、HMB極ボディの効果が高いことをうかがわせます。

口コミ3:ほかのHMBサプリよりも効果が良かった

他のHMBサプリを摂取しても効果がなかったが、HMB極ボディを使うようになってからは筋肉の張りも変わってきたという意見もあります。

トレーニングに加えてHMB極ボディを摂取することで、筋肉に対して確実に効果が出ていることがわかります。

口コミ4:変化がわからない・・・

中には、HMB極ボディを摂取しても効果を感じる事ができないという意見もあります。

HMB極ボディを摂取するだけでは筋肉がつくことはないので、もしかするとトレーニングが不足しているか、他の栄養素がうまく摂取できていない可能性があります。

HMB極ボディの悪い口コミの理由とは・・・?

HMB極ボディに対しては、好意的な口コミ以外に尾、悪い口コミもあります。

以下、見ていきましょう。

1週間で効果が出ると勘違いしている

HMB極ボディを飲んでも効果が出ないという口コミがありますが、HMBに限らず、サプリメント摂取してすぐに効果が出るということはありません。

継続的なトレーニングとともに、最低でも1カ月は継続しないと効果は実感できないでしょう。

飲むだけでも効果が出ると思っている

先ほども触れましたが、HMB極ボディを摂取するだけでは筋肉が付くということはありません。

筋肉成長のメカニズムは、運動・栄養・休養という3本柱が成立しないといけません。

運動をすっ飛ばしていきなり筋肉が成長するということはないので、注意しましょう。

飲む量にムラがある

サプリメントは毎日決まった量を摂取することで効果を実感できます。

トレーニングした日だけ飲む、気が向いたら飲む、または推奨量よりも少なくして飲むといったことをしていると、効果を実感できません。

効果を感じられないという口コミを行う人に対しては、こうした傾向も見受けられます。

HMB極ボディの成分と期待できる効果

HMB極ボディは無添加のHMBサプリです。

サプリには味を調整するためなどに様々な添加物が含まれており、健康的ではないものもありますが、その分HMB極ボディは安心感があります。

ここからは含まれる成分とそれぞれに期待できる効果について、解説します。

成分1:HMB

HMBには、以下のような効果が期待できます。

  • ダイエット効果/脂肪燃焼効果
  • 筋肥大(運動で筋肉がつきやすくなる)
  • 筋肉痛の回復を促進
  • 筋肉が減少するのを抑える

HMB極ボディにも当然含まれているHMBという成分は、筋肉に対して様々な効果が期待できるため、日常生活でも高い脂肪燃焼効果が期待でき、結果的にダイエットにつながります。

成分2:クレアチン

クレアチンはは、HMBと同様に以下のような効果が期待できます。

  • 筋肥大(筋肉がつく)
  • 筋力アップ(より重いものが持てるようになったり、運動能力が高まる)

成分3:グルタミン

  • 筋肉減少を防ぐ
  • 筋力アップ(より重いものが持てるようになったり、運動能力が高まる)

HMB極ボディにはせっかく運動してついた筋肉が、減ってしまうのを抑制できるグルタミンも入っています。
そうすることで、いつの間にか太りやすい体に戻っていたということを避けやすくなる効果があります。

成分4:EAA

  • 筋力アップ(より重いものが持てるようになったり、運動能力が高まる)
  • 筋肉の持久力をアップ

HMB極ボディに含まれているEAAという成分は、運動をしていて、力がなくなってしまうのを防ぎやすくなります。
運動するとだるくなってしまう方や、すぐに疲れる方におすすめです。

HMB極ボディの飲み方とタイミング

まず、HMB極ボディの飲み方について解説します。

飲み方は基本的に自由

HMB極ボディは医薬品ではなくサプリメント、つまり健康食品ですので、摂取のタイミングはここで飲まないといけないというものはありません。

ですので、まずは推奨量をしっかり摂取するこということを意識づけるようにしましょう。

効果的なタイミングも

とはいえ、やはりHMB極ボディの効果をより実感しやすいタイミングは存在します。

まず大事にしていただきたいのは、HMB極ボディは1回ですべて摂取するのではなく、できれば3回ほどに分けて摂取するようにしましょう。

小分けで摂取することにより、血中のHMB濃度を高めることができますので、ここをまずは意識しましょう。

そのうえで効果を実感しやすいタイミングとしては、運動の前後をおすすめします。

運動前に摂取することで、トレーニング中の筋肉の分解を抑制することができ、また運動後にプロテインとともに摂取することにより、筋肉の合成を促進することが出来ます。

その他のタイミングとしては朝のタイミングや寝る前のタイミングを狙って摂取しましょう。

HMB極ボディの副作用は心配ない?

サプリメントを摂取される場合、効果とともに気になるのは副作用です。

では、HMB極ボディには副作用はないのでしょうか。

これに関しては、推奨される容量を守って摂取すれば、副作用は心配ありません。

時折、HMBを摂取することで肝臓などの内臓に負担がかかるという意見を聞きますが、これはHMBとプロテインが混同してしまっている可能性があります。

プロテインは過剰に摂取することにより内臓に負担がかかることがありますが、HMBに関してはこうした心配もありません。

もちろん、推奨された量の何倍も摂取した場合には何らかの問題が生じる可能性はありますが、基本的には正しく摂取すれば問題ありません。

HMB極ボディの料金・価格

以下では、HMB極ボディの料金体系について確認していきます。

効果が高くても、多くの方は価格も気にされるポイントだと思いますので、しっかりチェックしておきましょう。

Amazon・楽天よりで買うのはおすすめできない

HMB極ボディを購入する際には、公式ページで購入することをおすすめします。

Amazonや楽天でもHMB極ボディを購入することは可能ですが、その場合、公式サイトで購入するよりも高額になります。

公式サイトから購入する場合、モニターキャンペーンに登録することで、最初の1袋を500円で購入することが出来ます。

HMB極ボディは通常価格9,480円ですので、このディスカウントはありがたいです。

さらに、モニター継続をすることにより、3,000円引き価格での購入を継続することができますので、長期間で使えば使うほどお得になります。

サプリメントは継続して摂取することで効果を実感できるものですので、是非このディスカウント価格を継続することをおすすめします。

HMB極ボディの効果を高める方法

HMB極ボディの効果を高めるための方法について解説します。

先ほども解説した通り、HMB極ボディを摂取するだけでは筋肉の成長などの効果を実感することはできません。

HMB極ボディを摂取して効果を実感するには、トレーニングをしっかり行うことと、栄養を摂取すること、しっかりと筋肉を休ませることという点を大事にしましょう。

例えば、トレーニングに関しては、ウエイトトレーニングなどの筋肉に負荷をかけるトレーニングを行うことをおすすめします。

最初のうちは自重トレーニングでもいいので、とにかく筋肉を使う動きを取り入れて、筋肉に刺激を入れましょう。

次に栄養面に関しては、タンパク質・糖質・脂質の三大栄養素を中心にして、ビタミンやミネラルなどの栄養素をバランス良く摂取しましょう。

特にタンパク質は筋肉を作る際の大事な材料になりますので、しっかり摂取したいところです。

このタンパク質が摂取できていないと、HMBを摂取した際の筋肉合成のシグナルが機能せず、筋肉の成長を実感するのが難しくなります。

タンパク質は肉や魚に多く含まれますが、プロテインを摂取することでも摂取可能ですので、食事だけで摂取できない場合はプロテインを使用するようにしましょう。

そして、休養に関しても重要で、HMBの筋肉の疲労軽減効果を得るにはしっかりとした休養が大事になります。

睡眠をしっかりとることはもちろん、筋肉を酷使し続けることのないよう、適切な頻度で行うようにしましょう。

また、寝ている時には成長ホルモンが分泌されますので、質の高い睡眠をとることを心がけて下さい。

これらの基本をしっかりさせたうえでHMB極ボディを摂取することで、高い効果を実感できます。

まとめ

以上、HMB極ボディについて口コミや評判、効果などについて解説してきました。

解説した内容でも明らかなとおり、HMB極ボディはしっかりとしたトレーニングと栄養摂取にプラスして摂取することで、確実に効果を感じる事が可能です。

繰り返しになりますが、摂取するだけでは筋肉はつくことはないですが、日々のトレーニング習慣の中にHMB極ボディを加えることで、確実に効果を実感できるようになります。

今回解説した内容を参考にして、HMB極ボディの摂取を検討してみてはいかがでしょうか。

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