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昨今、ダイエットや筋肉を増やすのに効果が期待できるHMBサプリが注目されています。
マッスルエレメンツHMBもそんなサプリの一つです。
今回はダイエットを始めようとしている人から筋トレに励む方まで、幅広いニーズに応えられるサプリ、マッスルエレメンツHMBの口コミや評判についてご紹介します！
マッスルエレメンツHMBとは
マッスルエレメンツHMBは、国産・高品質の成分を使ったHMBサプリです。
クレアチンやBCAAなどのアミノ酸だけでなく、DNA・RNAやブラックジンジャーといった成分も配合されています。
運営会社について
マッスルエレメンツHMBは、株式会社SELMOREから販売されています。
本社は渋谷区にあり、Eコマース、広告代理、商品開発、コンサルティング業務などを行っています。
SELMOREの商品開発の成果として発売されているサプリは2018年現在で二つあります。
一つは、息ピュア（2016年12月発売）という歯科医推奨の成分入りブレスケアサプリで、もう一つがマッスルエレメンツHMB（2016年11月発売）です。
成分について
マッスルエレメンツHMBには、アミノ酸の他にも様々な成分がバランスよく入っています。
アミノ酸だけで10種類以上入っている上に、他の成分の種類も多いので、下に表でまとめてみました。
| アミノ酸 | HMB、クレアチン、BCAA（バリン、ロイシン、イソロイシン）、アルギニン、ポリアミン、プロリン、リジン、ヒスチジン、アラニン、フェニルアラニン、スレオニン、トレオニン、トリプトファン、メチオニン |
|---|---|
| ビタミン | VA、VB1、VB2、VB6、VB12、VC、VD、VE、葉酸、ナイアシン |
| その他の成分 | ブラックジンジャー、DNA核酸、RNA核酸、セリン、アスパラギン酸、コエンザイムQ10、クエン酸、a-リポ酸 |
また、マッスルエレメンツHMB一袋の内容量は180粒、一日分（6粒）で1500mgのHMBを摂ることができます。
アミノ酸の中には、食事から摂ることでしか補給できない必須アミノ酸（全9種類）というものがあり、トレーニングでの体作りには不可欠な栄養です。
マッスルエレメンツHMBには、この必須アミノ酸が全て入っているだけでなく、それ以外にも筋肉にいい影響を与える非必須アミノ酸も含まれています。
また、食事から吸収したカロリーをエネルギーとして使う効果をもつビタミンB群も配合されています。
さらに、ブラックジンジャーやDNA・RNAといった普段の食事から摂取することができない成分が多く入っているのも嬉しいですね。
マッスルエレメンツHMBの効果は？
マッスルエレメンツHMBには多くの有効成分が入ってますけど、具体的にどんな効果があるのか気になりますよね。
ということで、続いてはマッスルエレメンツHMBの効果について解説していきます！
筋肉増強
マッスルエレメンツHMBに含まれているHMBやアミノ酸は、筋肉増強の効果があります。
HMBはアミノ酸を分解して作られた成分で、筋肉の材料にもなる栄養素です。
カラダ作りのためにHMBは重要な栄養といえるのですが、仮に1500mgのHMBを摂ろうとした場合、プロテインを51杯も飲む必要があります。
マッスルエレメンツHMBなら、同じ量のHMBを摂るのに8粒で済ませられるので、効率のいい栄養補給ができますね。
また、HMBと一緒に筋肉を作る必須アミノ酸、成長ホルモンの分泌を増やすアルギニンが筋肉の成長を助けてくれます。
さらに新しい細胞の材料となるDNA・RNA核酸も一緒に摂れるので、筋肉を含め、若々しい体を作る助けにもなるでしょう。
筋持久力もアップ
HMBやクレアチンといったアミノ酸は、筋肉の持久力を上げる効果もあります。
クレアチンは全力で動くときに筋肉で使われる成分なのですが、食事から十分な量を摂ることが難しく、サプリメントで補う必要がある栄養です。
また、ブラックジンジャーは血行促進、クエン酸は疲労物質の乳酸を分解する働きを持っています。
体内の栄養循環を良くすることによって、一段上の持久力を発揮できるようになるでしょう。
ダイエット効果もアリ
ここまでお伝えしてきたマッスルエレメンツHMBの成分は、ダイエット面でも効果が期待できます。
HMBやアミノ酸で筋肉が増えるということは、運動していない時も筋肉がカロリーを消費しやすくなる、ということです。
また、ブラックジンジャーは体を温め、アルギニンは体脂肪を燃やす作用を持っています。
基礎代謝を上げる成分で、運動の効率も上がり、ダイエットの効果も早くあらわれやすくなるでしょう。
マッスルエレメンツHMBの良い口コミ・評判
マッスルエレメンツHMBは2016年に発売してから多くの人に使われています。ここからは、マッスルエレメンツHMBを実際に使用した方の口コミや評判を見ていきましょう。
筋肉が増えた！
・飲んで1カ月くらいですが身体もデカくなり、パワーも上がり効果はバッチリです。（那須川天心）
・筋トレの後に飲んでます。翌日の疲労も軽いし、筋肉が付いてきました！
・プロテインより飲みやすくて体に効いてる気がする。
最初の口コミはキックボクサーの那須川天心さんの感想です。
ハードなトレーニング、減量を行うプロもおすすめしているサプリということで、マッスルエレメンツHMBの効果は期待できますね。
また、プロテインに比べると、持ち運びやすくて飲むタイミングも選ばないコンパクトさも評判です！
おかげさまでダイエットできました
・ダンスの前に飲むと、汗もかけてダイエットがはかどる！
・飲み始めてから徐々に腹筋が割れてきました。今後もトレーニングがんばります。
ダイエット目的で購入した方からも、HMBやブラックジンジャ－の効果で脂肪が燃えているのを感じているようです。
また、意外にも女性の方々の間でも、マッスルエレメンツHMBはダイエットに効く！と話題になっています。
インスタグラムではダイエットに励む筋トレ女子とマッスルエレメンツHMBのツーショットがたくさん投稿されています。
クレアチンをわざわざ飲まなくて良い
・今までプロテインとクレアチンとビタミン剤と・・・アレコレ用意して手間だったのがコレ一つになって助かる。
・以前は粉のクレアチンを飲んでいたけど、それよりも飲みやすくて続けやすい。
クレアチンは全力で動く時に必要な栄養なので、筋トレする方々には欠かせませんね。ただ、クレアチン単体のサプリメントは、水にも溶けにくく飲みにくいのが難点です。
マッスルエレメンツHMBなら他の栄養と一緒に、タブレットで飲めるので便利です。
ビタミンなどが体にも良い
・野菜が嫌いなので、ビタミン入りなのは助かる。
・ビタミンBが不足するとニキビが出来やすいので、いろいろなビタミンが入っているのは嬉しい。
成分の説明でも少し書きましたが、ビタミンは栄養をエネルギーとして使う時に必要な成分です。
なので、ビタミンが不足すると体内の栄養をうまく使うことができず、ニキビができたり免疫力が下がってしまうといった問題が起きます。
運動する習慣がある人は、エネルギー消費も多いので、その分ビタミンを摂取する必要があるんですけど、どの食べ物にどんなビタミンが入っているのか考えるのは面倒ですよね。
その点、マッスルエレメンツHMBはビタミンが11種類配合されているので、マルチビタミンとしても優秀なHMBサプリです。
他のHMBサプリよりも安い！
・HMBサプリは高いから手が出せなかったけど、マッスルエレメンツHMBはキャンペーンのお陰で安く買うことができた。
・定期購入なら他のメーカーよりも安いので、購入させてもらっています。
マッスルエレメンツHMBはいろいろな購入方法があり、買い方によってはとても安い値段で試すことができます。
90日の保証があり、効果を考えてから辞められる
・ネット通販だけど、返金制度があるので安心して購入できる。
・3カ月分の試用期間があるので、HMBサプリの効果をじっくり確かめられた。
サプリメントはあくまで栄養補助食品なので、飲んですぐに効果があるわけではありません。
とはいえ、飲んで効果がないものにお金を払うのは避けたいですよね。その点、マッスルエレメンツHMBは90日間の返金制度があるので、効果を確かめる期間がしっかりとあります。
返金制度があると、安心して購入しやすいですね。
マッスルエレメンツHMBの悪い口コミ・評判
今度はマッスルエレメンツHMBを使ってみたけど効果がなかった方の口コミ・評判を紹介します。
サプリメントとの相性は人それぞれですし、効果の出方にも個人差がありますが、効果が実感できない可能性もゼロではありません。
問題に対する解決法についてもお伝えしているので、マッスルエレメンツHMBを使う際に役立てましょう。
筋トレもちゃんとやらないとすぐには効果が見られなかった
・HMBはプロテインより効果があると聞いて1ヶ月飲んだけど、飲むだけでは何も変わらなかった。
・2か月飲んでも体重は変わらず。ランニングをするようにしたら少しずつ痩せてきた。痩せたのは嬉しいけど、運動が必要ないと思っていただけに残念。
マッスルエレメンツHMBはいいサプリメントですが、口コミにもある通り飲むだけで痩せるようなものではありません。
始めは移動に階段を使ったり、軽くランニングする程度でもいいので、体を動かす習慣を作っていくようにしましょう。
HMBがもっと欲しい
たしかに他のHMBサプリと比較した場合、マッスルエレメンツHMBよりHMBが多く入っているサプリもありますね。
ですが、DNA・RNAやコエンザイムQ10、ビタミンといった成分はHMBの効果を高めてくれます。
健康や疲労回復といった面も考えると、マッスルエレメンツHMBはHMB含有量以外でも評価できるHMBサプリといえます。
マッスルエレメンツHMBの料金について！公式サイトがおすすめ
マッスルエレメンツHMBは実店舗での販売は行っておらず、ネット通販のみでの購入となります。
購入するサイトや購入方法で値段もサービスも変わるので、解説を読んでオトクな買い方を選ぶようにしましょう！
通常料金・価格
公式通販での通常価格は、7,900円です。
効果がどれくらい感じられるかわからない中、初月から7,900円は若干料金が高いと感じる方もいるかもしれません。
公式サイトはキャンペーン価格がある
ただし、公式通販には下の表のようなキャンペーンがあります。
| 通常価格 | 7900円 |
|---|---|
| 定期購入3袋セットコース(3カ月ごとに3袋) | 15000円（別途送料） |
| 3回定期コース(毎月1袋) ・3カ月の継続購入が条件 ・90日の返金制度あり |
初回500円 2回目以降：6320円（送料無料） |
3回定期コースは3カ月の継続購入が必要ですが、返金制度もあるので、効果がなかった場合でも返送料・手数料以外の費用は戻ってきます。
すでにHMBサプリの効果を実感している方は、定期購入3袋セットコースが一袋あたり5,000円で購入できるのでおすすめです。
Amazonや楽天はどう？
公式通販以外ではAmazonと楽天ショッピングで販売されていて、それぞれの最安値は下の通りです。
| Amazon | 単品購入 | 5000円 |
|---|---|---|
| 楽天ショッピング | 単品購入 | 7020円(送料800円) |
Amazonは通常価格よりは安く、楽天ショッピングではポイントが付いたりしますが、公式通販と違って送料がかかります。
購入するのであれば、キャンペーンがありサポートも充実している公式通販がおすすめです。
マッスルエレメンツHMBのキャンペーン情報
公式通販では、マッスルエレメンツHMBのキャンペーンを実施しています。
ここからはどんなキャンペーンをしているのか、紹介します。
定期購入はお得な割引アリ
先ほどの価格表にもある通り、3回定期コースは初回購入に500円しかかかりません。トレーニングを始めようとする方には、うってつけのキャンペーンですね。
マッスルエレメンツHMBの飲み方やタイミング
ダイエットにサプリを使用した経験をしたことがないと、いつマッスルエレメンツHMBをいつ飲めばよいのか悩みますね。
ここからは、マッスルエレメンツHMBを飲むタイミングや飲み方について解説します。
飲むタイミングはいつでも良いけれど
マッスルエレメンツHMBはHMBやアミノ酸といったたんぱく質由来のサプリメントなので、いつ飲んでも筋肉の栄養になってくれます。
ですが、せっかくHMBサプリを飲むならば、運動前や朝に飲む方がメリットは多いです。
HMBやアミノ酸はたんぱく質の食品と違って消化・吸収が早いので、運動前のエネルギー補給に優れています。
運動前の1時間前に飲めば、ちょうど運動を始める時に成分が吸収され、運動のパフォーマンスを上げてくれることでしょう。
また、運動後や運動の翌日にも飲むことで、筋肉の増強にHMBが使われて、疲労回復にも効果があります。
飲み方は基本的に自由
マッスルエレメンツHMBは多くの成分が入っているHMBサプリなので、基本的に飲み方は自由です。
ただ、脂こい食べ物はHMBの吸収を遅らせる可能性があります。
運動時のパフォーマンスを上げる目的でマッスルエレメンツHMBを飲むならば、脂の多い食品と一緒に摂ることは避けた方が良いでしょう。
マッスルエレメンツHMBのQ&A
最後に、マッスルエレメンツHMBを購入する方から寄せられることの多い質問について解説します。
プロテインとは違う？併用しても良い？
マッスルエレメンツHMBに含まれるHMBやアミノ酸はたんぱく質を分解した栄養なので、たんぱく質を補給するプロテインと同じ成分を含むサプリメントといえます。
違う点としては、HMBはプロテインと違って消化の必要がないので、吸収速度が速いということです。
マッスルエレメンツHMBとプロテインを一緒に飲んでも、問題ありません。
副作用はある？
マッスルエレメンツHMBに含まれる成分は自然の食品由来の成分を使用していますので、副作用の心配はありません。
GMP規準を取得した国内の向上で製造されているので安心しやすいです。
ただし、アレルギーなどの問題が絶対に起こらないとはいえないので、不調を感じた時には使用を中止しましょう。
返金保証はある？
マッスルエレメンツHMBには90日間の返金制度があります。
条件は以下の通りです。
- 3回定期コースで、初めて購入する人であること
- 購入から7日以内に毎日飲み始めて、かつ毎日飲み続けていること
この条件を満たしている方は、以下の手続きを踏んで返金申請を行います。
- 4回目の定期コースを解約
- 初回注文日から100～110日の間に、電話またはメールにて返金申請の申し出を行う
- 初回注文日から100～110日の間に、返金申請書と合わせて「1～3回目の納品書」「1～3回目のマッスルエレメンツHMBのパッケージ」を返送する。
返金申請書は公式通販サイトの「よくある問い合わせ」のページからダウンロードできます。
マッスルエレメンツHMBを購入する際は、返金サポートを受ける時のことも考えて、パッケージや納品書はしっかりと保管しておきましょう。
解約できない！？退会方法が知りたい
定期コースの解約は、電話で行います。次の配送予定日の5日前を切ってしまうと、翌月分も購入する必要があるので注意しましょう。
通販サイトから退会する場合は、公式通販サイトのマイページから行えます。
女性でも効果ありますか？
HMBやアミノ酸は男女に関係なく効果がある成分です。
ダイエットで食事制限する女性にとっては、カロリーを摂らずに多くの栄養を含んだサプリメントとして役立ってくれるでしょう。
マッスルエレメンツHMBのまとめ
マッスルエレメンツHMBはHMBをはじめ、アミノ酸、DNA・RNA、ビタミンを配合したマルチサプリメントです。
運動して筋肉を付けたい方やダイエットをする方には、マッスルエレメンツHMBを検討してみてはいかがでしょうか。