パーソナルトレーニングジムの中でも圧倒的な知名度を誇るライザップ。
「興味はあるけど、どれくらい料金がかかるんだろう？」と思ったことはありませんか？
ライザップには6つのプログラムがあり、料金もプログラムごとに異なります。
今回は、現在ライザップにある全てのコースの料金と特徴をまとめたので、参考にしてください。
1．シェイプアッププログラム
シェイプアッププログラムはライザップで最も定番のコース。
定期的に通いながら理想の体を目指したい人におすすめのプログラムです。
コースの回数は元々の体型と目指したい体型によって変わってきます。
自分のトレーナーと相談して決めましょう。
入会金とコース料金
16回コース（2か月）→￥298,000（税別）
24回コース（3か月）→￥432,000（税別）
32回コース（4か月）→￥560,000（税別）
リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム→￥29,8000（税別）
＊プログラム終了後、体型を維持するために12か月に渡って定期的にトレーナーとチェックを行うプログラム。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバッグでリバウンドを防ぎます。
トレーニング時間と回数
トレーニング時間：1回50分
通う頻度：週2回
2．シェイプアッププログラム プラス
スケジュールの調整が難しい人や全身を余すことなく鍛えたい人、トレーナーとしっかり打ち合わせがしたいという人におすすめなのがシェイプアッププログラム プラスコース。
ニーズに合わせてメニューを提案してくれ、目的に合わせて時間を使えます。
入会金とコース料金
16回コース（2か月）→￥498,000（税別）
24回コース（3か月）→￥720,000（税別）
32回コース（4か月）→￥934,400（税別）
リバウンド保証付きボディマネジメントプログラム→￥29,800（税別）
＊プログラム終了後、体型を維持するために12か月に渡って定期的にトレーナーとチェックを行うプログラム。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバッグでリバウンドを防ぎます。
トレーニング時間と回数
トレーニング時間：1回80分
通う頻度：週2回
3．ペアシェイプアッププログラム
1人だと不安だし続かなそう･･･そんな人にはペアシェイプアッププログラムがおすすめ。
夫婦やカップル、友達と一緒に通いたい人にぴったりのプログラムです。
同じ目標に向かう仲間がいるだけで辛いダイエットに対するモチベーションがアップします。
入会金とコース料金
16回コース（2か月）→￥398,000（税別）
24回コース（3か月）→￥576,000（税別）
32回コース（4か月）→￥748,800（税別）
リバウンド保証付きボディマネジメントプログラム→￥29,800（税別）
＊プログラム終了後、体型を維持するために12か月に渡って定期的にトレーナーとチェックを行うプログラム。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバッグでリバウンドを防ぎます。
※コース料金は2人分の料金となります。
トレーニング時間と回数
トレーニング時間：1回50分
通う頻度：週2回
4．ペアシェイプアッププログラム プラス
週に2回通い続けるのが難しく、知人と一緒に通いたいという人はペアシェイプアッププログラム プラスがおすすめ。
1回のトレーニングで全身を余すことなくしっかりとトレーニングができます。
中長期的に目標を達成したい人に最適です。
入会金とコース料金
16回コース（2か月）→￥648,000（税別）
24回コース（3か月）→￥940,800（税別）
32回コース（4か月）→￥1,216,000（税別）
リバウンド保証付きボディマネジメントプログラム→￥29,800（税別）
＊プログラム終了後、体型を維持するために12か月に渡って定期的にトレーナーとチェックを行うプログラム。月2回のトレーニングと生活習慣のフィードバッグでリバウンドを防ぎます。
※コース料金は2人分の料金となります。
トレーニング時間と回数
トレーニング時間：1回80分
通う頻度：週2回
5．美脚プログラム
脚のラインを整えることに特化したプログラムです。
ひとりひとりの脚のタイプに合わせて理想的な脚を目指します。
女性ならではのコースで、美脚を目指す女性に大人気のコースです。
入会金とコース料金
16回コース（2か月）→￥298,000（税別）
24回コース（3か月）→￥432,000（税別）
32回コース（4か月）→￥560,000（税別）
トレーニング時間と回数
トレーニング時間：1回50分
通う頻度：週2回
6．マッスルゲインプログラム
筋肉量を増やすことに重点を置いたプログラムです。
ボディメイクだけでなく、体力の維持向上・パフォーマンスアップを目指す方におすすめのコースです。
入会金とコース料金
16回コース（2か月）→￥298,000（税別）
24回コース（3か月）→￥432,000（税別）
32回コース（4か月）→￥560,000（税別）
トレーニング時間と回数
トレーニング時間：1回50分
通う頻度：週2回
ライザップのコース料金に含まれるサポート
ライザップには目的や通い方によって様々なコースが用意されています。
それぞれのコースによってトレーニング内容や時間などは変わりますが、共通して行われるサポートがあります。
食事アドバイス・栄養サポート
ボディメイクには運動だけでなく食事の管理もとても大切です。
ダイエットのためには糖質を減らすことが最も有効ですが、実際にその食生活を続けるのは大変です。
ライザップでは毎回の食事を写真に撮ってメールを送り、トレーナーから指導を受けることができます。
トレーニング期間中、すべての食事でこの指導が受けられるため、2か月コースなら180食分、3か月コースなら220食分の食事アドバイスが受けられるんです。
この徹底した食事管理によって、自らの食材を見極める目が養われます。
そのため、プログラムが終わった後も無理のない低糖質の食生活を送ることができるため、頑張って作り上げた体を維持することができるんですね。
専属トレーナー
ライザップのトレーナーは採用率3.2％という難関を潜り抜けた精鋭ばかり！
全員が一流の知識と技術をもちます。
入社後は147時間にわたる徹底的な教育を受け、1か月の研修ののち、ライセンスの取得を目指します。
そんな厳しいプログラムを終えたトレーナーが専属につき、2か月間徹底的に指導を行います。
ボディメイクは自分自身との戦い。
厳しいトレーニングと食事制限に打ち勝つには強い意志が必要です。
この厳しい戦いに専属トレーナーが絶対的な味方となって、献身的なサポートを行ってくれます。
返金保証
ライザップのトレーニング料金は決して安いものではありません。
高額な費用を支払って、結果が出なかったら･･･？そんな不安から入会を悩んでいる人も多いでしょう。
でも、安心してください！
ライザップには30日間の全額返金保証制度が設けられています。
プログラムを開始してから30日以内であればどんな理由であっても全額を返金してもらえます。
たとえば「引っ越しすることになって通えなくなった」「仕事が忙しく時間が取れない」「プログラム内容に納得がいかない」など、自己都合での返金も受け付けています。
返金保証を受ける場合は、必ず来店して手続きを受ける必要があります。
電話やメールでの返金は受け付けてもらえないので注意してください。
また、トレーニングのために購入した物販（プロテインやサプリメントなど）は返金の対象になりません。
【ライザップのコース料金には理由がある】
専属のトレーナーの元でダイエットができるパーソナルトレーニングジムはたくさんあります。
その中でもライザップは高めの料金設定となっています。
しかし、この料金の高さには理由があります。
- マンツーマン体制
ライザップは完全個室のマンツーマン体制のジムです。指導に当たるトレーナーも高いスキルを持つプロを採用し、ひとりひとりに合わせた指導を丁寧に二人三脚で行います。
また、貸し切った個室や用具の費用もかかってくるため、どうしても料金は高くなってしまいます。
しかし、手厚いサポートによるダイエット・肉体改造は非常に成功率が高く、リバウンドもしにくいです。
結果を考えると非常にコストパフォーマンスが高いといえます。
- モチベーションの向上
「高いお金を払ってるんだから、死に物狂いで頑張るよね」ライザップのCMを見た人はそんな言葉をもらします。そう、その通りなんです！
食べ放題に行ったときなんかも「元をとらなきゃ！」といった気持ちで頑張ってたくさん食べますよね？
その心理と同じです。
失敗してしまったら払ったお金がもったいない。
そんな心理が働くからこそ、頑張れるんです。
数万円かけてダイエット用具を買って結局使わなくなることを考えたら、一度で払う料金が高かったとしても自分の努力の成果で結果が出た方が有意義ですよね。
- ブランド
ライザップは自分の社名に誇りをもっています。「ライザップに行けば痩せる」というお客様からの信頼と、確かな実績にこだわりがあるからこそ、安売りはしません。
ライザップは数あるパーソナルトレーニングジムの中でも最も高い知名度を持ちます。
それに伴って実績の高さや店舗の多さもナンバー1です。
業界1位の誇りを大切にしているからこそ、決して料金を下げることはありません。
安いパーソナルトレーニングジムができても、料金が高いと言われてもライザップがトップに君臨し続けているのはその高い誇りと確かな技術によるものです。
ライザップの「結果にコミットする」確かな技術を体感してみてください。